USD ЦБ 79.7296 EUR ЦБ 93.5626 Сбербанк 305.06 ▲ Лукойл 5672.5 ▲ Аэрофлот 56.69 ▲ ВТБ 72.16 ▲ Газпром 128.15 ▲ ГМКНорНик 136.9 ▲ МТС 213.25 ▲ Магнит 3083 ▲ НЛМК 106.56 ▲ Роснефть 404.1 ▲ Ростелеком 61.32 ▲ РусГидро 0.3974 ▲ Северсталь 960.2 ▲ Сургнфгз 21.955 ▲

📅 11 декабря 2025 года

Анонсы

📡 Прямой эфир с 14:00 до 15:00

В новом выпуске программы «ДНЕВНОЙ РАЗВОРОТ: за страницами и мнениями» обсудим причины нарушений сна у детей и эффективные способы помочь малышам обеспечить крепкий и спокойный отдых.

В эфире:

 ⁃ Главные причины, по которым возникают проблемы со сном у детей

 ⁃ Влияние колик, аллергий и других физических факторов на ночной отдых малыша

 ⁃ Когда и почему стоит обращаться к специалисту по детскому сну

 ⁃ Как привычки и окружающая обстановка перед сном формируют качество отдыха ребёнка

 ⁃ Эффективные техники и практические рекомендации для самостоятельного засыпания

Эксперт программы — Анна Ярцева, консультант по сну.

🔴 Смотрите прямой эфир на сайте www.radio-vprospekt.ru

📲 Приложение «Вечерний Проспект» доступно в App Store и RuStore — скачивайте прямо сейчас!

📩 Задавайте вопросы и делитесь мнением в WhatsApp: 8 (985) 171-69-33