По данным Росстата, за последние три года заметно выросло число россиян с избыточным весом. В 2020 году ожирение наблюдалось у 13,6% мужчин и 20,8% женщин, а в 2022 году этот показатель вырос до 17% и 23,3% соответственно. О здоровом питании и здоровом весе, о том, что нужно есть, чтобы похудеть, и как удерживать вес, расскажет нутрициолог … Читать далее Нутрициолог Екатерина Приданникова о том, как похудеть, удержать вес и принести пользу своему организму.